Espace Artistique et Thérapeutique de Montsouris
Psychanalyste et Art-thérapeute à Paris 14
Espace Artistique et Thérapeutique de Montsouris
Psychanalyste et Art-thérapeute à Paris 14

LA THÉRAPIE PAR L'ÉCRITURE

La thérapie par l'écriture à Paris 14

L’atelier d’écriture vous permet d’écrire avec votre cœur, votre tête, votre corps. Il laisse libre cours à votre imaginaire. Papiers, stylos, brouillons, cahiers, notes… tout ce qu’il faut pour permettre aux mots de sortir et de trouver leur place. 

La thérapie par l'écriture

Pour un mieux-être

L’écriture peut permettre un mieux être. Dans des cahiers, des carnets ou des feuilles éparses, nos ateliers vous permettent d’écrire non seulement avec votre raison mais aussi avec vos déraisons, votre cœur, votre folie ou vos désirs les plus enfouis. L’écriture représente souvent un moment suspendu, un ailleurs qui permet à beaucoup de rêves de se dévoiler. L’atelier d’écriture est souvent vécu comme un sas de décompression, un endroit où les mots peuvent hurler une douleur qui ne peut s’exprimer nulle part ailleurs. Ecrire c’est souvent pleurer en silence mais c’est aussi rire, sourire, prendre la main de l’autre, découvrir qu’il est possible d’aller mieux.

Ecriture libre ou à partir de consignes

Selon les séances, je vous accompagne dans votre écriture, vous permettant de trouver votre aisance soit en vous donnant des consignes, ou en vous offrant le cadre pour une écriture plus libre. Les méthodes de cet accompagnement varient. Les « exercices » sont ludiques ou symboliques. Dans tous les cas, mon exigence doit répondre à votre urgence de vous exprimer.

C’est là le cœur de mon travail.

A qui s’adresse l’atelier d’écriture à but thérapeutique ?

Que vous soyez à l’aise avec les mots, les verbes, la grammaire, la conjugaison ou non, que vous ayez un style littéraire reconnu et apprécié par tous ou non, que vous ayez déjà écrit des poèmes ou des petites notes à la volée dans votre journal intime, que vous ayez confiance en vous ou non, que vous soyez un grand timide ou un joyeux extraverti, cet atelier d’écriture vous ouvre sa porte. Après un premier entretien, nous décidons ensemble du travail qui vous convient le mieux.

 

Cette pratique s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors qui font face à des troubles passagers ou qui sont tout simplement à la recherche d’un espace d’expression afin de trouver un mieux être. 

La thérapie par l’écriture peut être également recommandée en cas de troubles suivants : 

  • Troubles du comportement alimentaire
  • Troubles de l’humeur 
  • Dépressions récurrentes résistantes au traitement et dépressions saisonnières
  • Troubles liés aux drogues douces et à l’alcool
  • Troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité
  • Troubles anxieux
  • Troubles de communication

Pamella Edouard à Paris 14

Espace Artistique et Thérapeutique de Montsouris

Espace Artistique et Thérapeutique de Montsouris
17 rue de la Cité Universitaire
75014 Paris
France

Le Lundi de 10h à 22h

Du Mardi au Samedi de 9h10 à 22h

Dernier témoignage

"Écriture thérapie "

Par Anne

Le hasard qui n'est sans doute pas un hasard m'a guidée vers Pamella il y a 6 mois et j'en suis très heureuse. Après quelques séances de thérapie traditionnelle afin de faire connaissance et lui permettre de découvrir un peu mon univers, Pamella m'a proposé de tenter l'écriture thérapie. Par cette médiation, Pamella me permet d'acceder à des chemins de compréhension que je ne soupçonnais pas. J'ai le sentiment de me réinventer et ma relation à l'autre change peu à peu. Poursuivre ce travail m'est devenu indispensable. Je remercie Pamella pour son sérieux, sa gentillesse et sa grande sympathie.

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